Love Me or Leave Me Alone (MINT BLOG) SKINNY BOY.

プロフィール

MINT

Author:MINT
ラップ歴13、4年。
地元神戸・大阪を中心にライブ活動を続け、2000年に"韻踏合組合"に参加。
未発表曲集「VOL.0」、2枚のアルバム(「Critical11」、「ジャンガル」)をリリース。その他多くのコンピレーションアルバムにも楽曲提供を行う。
2004年6月、韻踏合組合を脱退。
2007年8月、1stソロアルバム「after school makin' love」(P-VINE RECORDS PCD-5868/9)をリリース。
2008年6月、"Girlz N' Boyz"結成。

現在まったりと2ndアルバム製作中...

myspace
http://www.myspace.com/minchanbaby

P-VINE ARTIST PAGE
http://www.bls-act.co.jp/artist/mint

1stソロアルバム発売中！！

「after school makin'love」MINT

￥2835(税込) P-VINE RECORDS(PCD-5868/9)

＊BONUS TRACK 3曲を含む全14曲。
＊DJ GEORGE(FOCUS)による、韻踏時代の楽曲も含めたベスト盤的内容の"SCREWED&CHOPPED"MIX CDとの2枚組。)

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»SKINNY BOY.

女性陣からのご批判もあると思いますが、、、もっと太りたいんです。
とりあえずあと5kgお肉が欲しいです。

[オレが太れナイ理由]
・朝食を食べナイ
・スローフード
・1日約5リットルの水を飲んでる
・1日約1.5hの半身浴
・毎日の筋トレとなわとび1200回

あっ！逆転の発想で、痩せたい方わ↑の項目をやってみてわ？

Category:日記的な Janre: Thread:
No.22 : 2005/09/18(Sun) 00:52:23
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[] by なべ・やかん
はじめましてm(__)m一日三食の中で一番栄養を吸収するのはやっぱり朝食なんでそれが無理なら寝る前に消化の悪い物を大量に食べることが一番近道かと、、、(ただし体にも悪ですし体質にもよりますm(_ _)m)

[] by MINT
>わぁさん
具体的な数値わやめときますー(笑)

>○さん
身長わ170cmあるかナイかってトコです。
普段お菓子とかジャンクフード全く食べナイんで、健康的に太りたいんですよ。

>ケイさん
やぱプロテインですかー。
飲んで筋トレやればデッカく、サボればプニプニ、、、でもそーゆう"自分次第"的な感じ好きです↑

>ムースさん
昼食抜きですかー。朝わとにかく寝てたいんですよ。
でも、朝抜いてるのも太りやすいハズなんですが、効き目ナッシンです。。。

[] by ムース
昼食だけ抜くと太るらしいですよ。
現に力士の方は朝食と夜食だけ食べて太った体型を維持してるとか。

それはそうとミンちゃん腕細いな

[へぇ～] by ケイ
朝飯抜く以外、めっちゃ健康フリークですよね。
多分そんだけしてて身付けるには、筋肉の質変えるくらいかなぁ～？と。要は、見せ筋デカい筋肉ﾄﾚ重視。切れてる切れてる!!みたいな。後、寝る直前プロテインが一番身付くらしいです。プチ情報で、男の人は28歳位で細い人でも一度、ドーンくるらしいんで結構3㎏はチョロい可能性大です。

参考になればと…

[] by 〇
太るにはポテトチップス一日二袋で何とか大丈夫ですよ！ちなみにミント様の身長は何センチですか？

[] by わぁ
ミンちゃん今体重なんぼあるん？

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